КАД БИ ЗНАЛИ СВАКИ ДАН БИСТЕ ГА ПИЛИ Колико је лековит сок од кромпира не можете ни да замислите
Најлековитије ствари имају потпуно непривлачан укус за нас, а оно што нам је најукусније, највише нас трује.
Сок од кромпира је прилично бљутав и безукусан, али зато је веома здрав, па се пије и у оквиру чувене Бројсове медицинске дијете.
Ево за шта је све добар овај лековити сок.
Алкализује тело
Сок од кромпира је базан па зато може да помогне у успостављању кисело-базне равнотеже организма, што је веома важно за нас, јер начин исхране данас узрокује да наше тело увек нагиње ка киселости.
Помаже против гихта
Смањује ниво мокраћне киселине и самим тим помаже против гихта.
Због овога сок од кромпира може да помогне код артритиса и других облика упалних процеса, посебно зглобова, а помаже и код болова у леђима. Такође, подстиче циркулацију у свим деловима тела.
Чисти кожу
Има смирујуће дејство на екцеме, па чак и акне, помаже да се очисти кожа.
Помаже у мршављењу
У ту сврху треба пити по шољу сока од кромпира пре доручка и увече 2-3 сата пре спавања.
Чисти јетру
Зато може да се користи за детоксикацијске дијете (као што се и користи у Бројсовој дијети), али такође и да се потпомогне функционисање јетре и жучне кесе, уколико постоје проблеми. Пије се 2 дл ујутру на празан стомак.
Помаже у лечењу гастритиса и чира
У ту сврху препоручује се да се узима по једна кашика сока од кромпира разређеног са мало воде, пола сата пре доручка, ручка и вечере.
Како се прави?
Веома је једноставно направити овај лековити сок. Кромпир добро оперите и уклоните с њега све клице и зелене делове коре ако их има. Затим га нарендајте, ставите у ланену крпу и исцедите сок (можете употребити и соковник). Сок увек пијте свеже исцеђен, а ако вам је неукусан, можете га помешати са соком од лимуна, јабуке, шаргарапе, медом…
Дневник/Аваз