Правило 30-30-30 ће вам ПРОМЕНИТИ ЖИВОТ ИЗ КОРЕНА: Лако се памти и изискује МАЛО ВРЕМЕНА

Свако од нас има другачију јутарњу рутину: неко доручкује у ходу, спремајући се за посао, неко нема ни времена за брзински оброк, док има и оних који ујутру стигну и лепо да поједу и да истренирају. За све оне који кубуре са временом пре посла, а ипак желе да живе здравији живот, правило 30-30-30 може бити од велике помоћи.