КАКО ДА СЕ заштитимо од НАГЛИХ ПРОМЕНА времена? ТЕМПЕРАТУРНИ РОЛЕРКОСТЕР ремети и здраве и болесне
Метеоролози су најавили велику промену времена након мраза и снега који је захватио нашу земљу. Из минуса темепратуре у наредним данима прећи ће десети подељак.
Управо овакав нагли раст температуре, из минуса у плус код неких људи може негативно да се одрази, не само на расположење, него и на одређене здравствене проблеме. Посебно опрезни требало би да буду старији људи, срчани болесници и они с хроничним болестима.
Многи ће се осећати уморније и нерасположеније него иначе. Неке ће због промене осећати главобоље, други ће имати болове у костима и зглобовима...
Стручњаци саветују да уврстите више воћа, поврћа, орашастих плодова и рибе у прехрану, пијте доста воде, одмарајте се што чешће и не форсирајте се превише физички.
У Наставном заводу за јавно здравство "Др. Андрија Штампар" кажу да је код метеоропата могућа појава смањене концентрације, несанице, главобоље, нервозе и лошег расположења. Хронични болесници би могли теже да поднесу болести од којих иначе болују.
К1инфо/24сата.хр