РЕДОВАН СЕКС НАЈЗДРАВИЈИ ЗА МОЗАК Колико секса недељно је довољно? Посебно је важан у овим годинама
Најновија студија је открила како редован секс има више користи за здравље и да највише утиче на здравље мозга.
Истраживање са Хоуп колеџа у САД тестирало је когнитивне способности, које укључују вештине памћења и пажње.
Укључује 1.683 особе старости 62 и више година током петогодишње студије.
Открили су да су они старости између 75 и 90 година који су имали секс најмање једном недељно током пет година на крају експеримента имали боље резултате на тестовима мозга од оних који никада нису имали секс.
Разлог за то је тај што секс може смањити ризик од когнитивног пада, укључујући и деменцију.
"Ово може бити посебно тачно у старијој доби јер се физичка неактивност повећава са годинама, а старије особе имају високу стопу седећег начина живота“,написали су истраживачи.
Такође, научници истичу корист од секса у смањењу стреса и ослобађању хормона задовољства – допамина. Коначно, секс једном недељно у старости доноси здравствене предности.
(Б92)