НАЦИОНАЛНА КАМПАЊА „ОКТОБАР МЕСЕЦ ПРАВИЛНЕ ИСХРАНЕ 2023. ГОДИНЕ” Ђаци познају скоро све здраве намирнице и воле поврће
У оквиру националне кампање „Октобар месец правилне исхране 2023. године“ ученици СШ „Светозар Милетић“ (смер кулинарски техничар) припремали су здраве оброке за ђаке ОШ „Ђура Даничић”, који су јуче у просторијама те школе показали да познају већину намирница са трпезе и изразили жељу да једу што више воћа и поврћа.
Из Института за јавно здравље истакли су да организацијом различитих активности желе да науче најмлађе како да им сваки месец буде попут октобра, а не само у периоду када се обележава Светски дан хране.
– Кад год пролазим поред школа и видим шта деца једу за ужину кад су напољу, обрадујем се јер видим да носе коферчиће, што значи да им је храна спакована и да су родитељи свесни тога колики је значај ужине уколико деца нису доручковала код куће – рекла је лекар специјалиста хигијене из Института за јавно здравље Војводине др Драгана Балаћ. – Оно што не волимо да видимо да једу јесу грицкалице и слаткиши, а нарочито сада, док су још мали, треба да им пренесемо како да се хране и правилно изаберу намирнице, попут воћа, поврћа, меса, јаја и рибе, као и да избегавају све што је нездраво.
Она је додала да се током октобра организују многе активности које управо говоре о важности здраве исхране, те су тако и даље актуелни ликовни и литерарни конкурси, а на интернет страници Института за јавно здравље Војводине родитељи могу да пронађу бојанку помоћу које ће малишани кроз забавни садржај моћи да се едукују о принципима правилне исхране. Осим укусних намирница на трпези, деца од малих ногу треба да се посвете и физичким активностима – Ми смо се пријатно изненадили током сарадње са овом школом зато што нам је дивна педагогица Вера Стаменковић испричала да са ђацима током целог месеца причају о здравој исхрани. Зато сада малишани знају боље шта је правилна исхрана и шта треба да једу – рекла је др Драгана Балаћ.
Под руководством наставника Милана Кнежевића, ученици СШ „Светозар Милетић” су од раних јутарњих часова припремали најздравије порције са ученике три одељења првог разреда, па су на столу могле да се нађу разне ђаконије пригодне за доручак, попут јаја, туњевине, сардине, сира, разног поврћа, али и хумуса. Од воћа су се на менију нашли грожђе, кајсије, шљиве, али и ораси, како с нашег поднебља, тако и индијски. На столу су били неизоставни ражени хлеб и пројице, као и воћни јогурт. – Од поврћа највише волим да једем паприку и парадајз, а од воћа све – казала је ученица првог разреда Нађа. – Ако бих морала да бирам, омиљене су ми јагоде. Све намирнице које се налазе на столу добро знам, а једино нисам чула за хумус.
А. Чегар
