Сведоци смо да нам се стално сервирају нови рецепти за здрав живот, пирамиде исхране, па се једни куну у сирову храну, други су за традиционално кулинарство... Намирнице животињског порекла час су штетне, а час се препоручују, а додаци храни у виду витамина, минерала или других суплемената још више све компликују, па обичан човек не зна чему да верује…