Сачуване вести Претрага Navigacija
Подешавања сајта
Одабери писмо
Одабери град
  • Нови Сад
  • Бачка Паланка
  • Бачка Топола
  • Бечеј
  • Београд
  • Инђија
  • Крагујевац
  • Лесковац
  • Ниш
  • Панчево
  • Рума
  • Сомбор
  • Стара Пазова
  • Суботица
  • Вршац
  • Зрењанин

Жели да смрша 15 килограма: Ана Бекута је унајмила тим стручњака због дијете, ево шта једе

22.03.2024. 13:02 13:05
Пише:
Фото: Фото: Printscreen/Instagram/anabekuta1

Певачица Ана Бекута решила је да скине вишак килограма те се тим поводом посаветовала са тимом стручњака како би лакше успела да доће до жељене килаже. Ово је дијета Ане Бекуте за коју се потрудила да изабере најбоље како би јој све лакше било.

Дијета Ане Бекуте је по савету тима стучњака

Како преносе домаћи медији, певачици свакога дана на кућну адресу стиже пет оброка.

– За почетак дана Ана Бекута узима тинктуру од уља оригана са плавом спирулином. Затим иде доручак који се састоји од каше са овсеним пахуљицама, кокосовим млеком, наранџом и црном чоколадом. За ручак петог дана дијете Ана је добила потаж од поврћа, ћуфте од ослића са броколијем и витаминску салатау са црним сусамом у јестивој корпици од јабуке.

Ужина је чоколадна смеса са јестивим латицама руже, а за вечеру тиквице пуњене поврћем од киное и бадема.

Како се наводи, певачица жели за мање од три месеца да скине преко 15 килограма.

Певачица се и раније борила са вишком килограма о чему је тајође својевремено причала.

– Ето, памтим и датум када сам решила да се ухватим у коштац са тим, а то је 5. фебруара 2019. године. Приметила сам да теже дишем, да ме килограми гуше – рекла је раније певачица.

Дијета Ане Бекуте је и тада дала озбиљне резултате, а познат је и јеловник уз помоћ којег је за три месеца изгубила 12 кг.

Наиме, Ана се окренула тада Боди концепту, доручковала је црвено воће са овсеном кашом. А онда би на стриктно три сата јела неколико колутова ананаса или једну осмину лубенице. Ужина је био и сок од црвеног воћа.

Ручак се састојао од парчета телетине са прокељом, а друга ужина салата од краставаца.

– Вечерала сам пилећу супу коју бих спремила за тили час – навела је тада Ана која је четвртком имала детокс дан:

– После доручка бих на свака три сата узимала или мало лубенице или комадиће ананаса.

Пише:
Пошаљите коментар