ВЕОМА ЈЕ ВАЖНО ДА ЗНАТЕ КОЈА СТЕ КРВНА ГРУПА Сем што овај податак може спасити живот, говори нам много тога важног
Између осталог, може увелико помоћи у разумевању тога како ваше тело реагује на одређену храну
Крвна је група наследна и непромењива карактеристика људи. Може да утиче на цео наш живот, али већина људи ипак не зна која је крвна група. Зашто би то требало да се промени, односно зашто би требало да знате да ли сте крвна група А, Б, АБ или 0, откривамо у наставку.
1. Крвна група даје дубљи увид у вашу генетику
Познавање крвне групе може вам увелико помоћи у разумевању тога како ваше тело реагује на одређену храну, којим бисте болестима могли да будете склони, како реагујете на стрес, како старите и још пуно тога. И само једна капљица крви јединствена је попут отиска прста.
Дакле, крвна група може да вам служи као “навигациони алат“ у одређивању тога шта је добро, а шта лоше за вас, те да лакше сложите начин исхране најбољи за вас. Истраживања су показала да код људи с одређеном крвном групом постоји већи ризик од одређених болести. На пример, код особа с крвном групом 0 постоји мањи ризик од срчаних болести, али већи ризик од појаве чира на желуцу.
Особе с крвном групом А имају већи ризик од микробних инфекција и код жена с крвном групом А забележена је већа стопа плодности. Код особа с крвним групама АБ и Б забележен је пак већи ризик од болести панкреаса.
2. Крвна група помаже у одређивању најздравијег начина исхране
Антигени (молекули који подстичу стварање антитела, односно имуну реакцију у организму) ваше крвне групе не налазе се само у крви. Они су раширени по целом организму, нарочито у деловима тела који су у интеракцији с околином.
То укључује пробавни систем, од уста до дебелог црева, те дисајне путеве и плућа. С обзиром на то да су ти антигени свуда, они утичу на то како тело реагује на храну коју једете, и то с неколико фактора.
Осим тога, одређена храна садржи лектине, беланчевине које се вежу на антигене крвне групе и узрокују слепљивање крви (аглутинацију), због чега можете да осећате умор, главобољу, пробавне сметње, да имате проблема с кожом те друге здравствене тегобе. Због тога вам познавање крвне групе може помоћи у одређивању најздравијег начина исхране.
3. Познавање крвне групе може да вам спаси живот
Најважнији разлог због ког би требало да и знате своју крвну групу јесте што вам тај податак може спасити живот у случају саобраћајне или неке друге несреће, када вам је потребна трансфузија крви.
Крстарица