Да ли је сода бикарбона безбедна за прање зуба?

Како решити овај скоро неизбежни проблем? Ако елиминисање половине уноса ових течности не звучи као идеално решење, можда вам избељивање зуба звучи боље.

Сода бикарбона је популарна опција када је у питању уклањање мрља са површине ваших зуба, али да ли је безбедно? Стоматолози одговарају.

Шта је сода бикарбона?

Сода бикарбона, формално позната као натријум-бикарбонат, јесте мононатријумова со угљене киселине са својствима алкализације и замене електролита. Поред своје научне дефиниције, сода бикарбона је основна намирница у домаћинству, често се налази у вашем фрижидеру и сакупља мирисе. Може се користити и за чишћење и одчепљење, и наравно, за печење.

Док дуготрајно избељивање зуба није технички изводљиво содом бикарбоном, може помоћи код локалног бојења или жућења на зубима. Сода бикарбона је одлична за површинске мрље – каже др Луис за “Byrdie”.

Да ли је безбедно избељивати зубе содом бикарбоном?

Важна ствар коју треба знати о избељивању содом бикарбоном јесте да њоме уклањате само површинске мрље. Схватајући да сода бикарбона технички не избељује зубе, питање да ли је безбедна за употребу и даље је актуелно. Да и не, каже др Шафи.

“Да, сода бикарбона може помоћи да се уклоне мрље и жутило јер је благо абразивна. Дакле, ако се не користи тако често, на пример једном нед‌ељно и не током дужег временског периода, може се сматрати безбедном. Ако се користи свакодневно и често или ако се комбинује са лимуновим соком, као што неки људи раде, може бити још штетније”.

“Иако постоји ризик од оштећења глеђи, када се користи у одговарајућим размерама, сода бикарбона није нешто чега се треба плашити. Када са пацијентима причам о пасти за зубе, ми гледамо скалу абразивности и желите да имате вредности мање од 50 на тој скали. Постоје неке пасте за избељивање зуба које су довољно абразивне да оштете вашу глеђ. Сода бикарбона је седам на скали абразивности; ефикасна је у чишћењу и није штетна за глеђ. Прекомерна употреба било ког производа може бити штетна. Када се правилно користи, студије кажу да сода бикарбона добија одобрење за привремено уклањање мрља”.

Ко би требало да избегава избељивање зуба содом бикарбоном?

“Свако са осетљивим зубима, свако са истрошеним зубима и свако са упаљеним деснима треба да избегава соду бикарбону”, примећује Шафи.

“Избегавајте употребу соде бикарбоне ако имате јако ограничен унос натријума”, додаје Луис.

Када се консултујете са стоматологом и потврдите да су уклањање мрља и прање содом бикарбоном безбједни за ваше зубе, разумијевање како то да урадите је следећи корак ка успеху. Оба стручњака препоручују да направите пасту код куће са два једноставна састојка: водом и содом бикарбоном.

Један од начина је да помешате кашику соде бикарбоне са кашиком воде у малој посуди док конзистенција не постане пастозна. Нежно четкајте зубе овом пастом. После два минута, темељно исперите водом.

Механизам д‌еловања соде бикарбоне за избељивање је абрадирање спољашњег слоја зуба, тако да уносом супстанци које могу да обоје зубе као што су кафа, чај, црно вино и неке врсте хране, зуби ће поново бити обојени. Професионално избељивање није абразивно и има тенденцију да избели зубе изнутра и да траје дуже.

На основу овога, стручњаци закључују да, када се правилно користи, сода бикарбона није абразивна, али професионално избељивање има мањи ризик од оштећења или хабања емајла зуба, наводи се у тексту који преноси ЦДМ.