КУЋНЕ ПАПУЧЕ или БОСЕ НОГЕ: Упркос топлом времену и комоцији, не ходајте боси по кући - ево шта медицинска струка каже о томе

Бити бос код куће није баш пожељно, тврде медицински стручњаци и откривају разлоге.

Чини се да ношење папуча може имати одређене здравствене користи којих нисте свесни, у тексту вам прилажемо неке од њих.

1. Може да вам помогне у заштити од уобичајених болести

Болујете ли често од прехладе током године? Иако се сигурно морате фокусирати на јачање имуног система, постоје честе грешке које би могле да буду одговорне за то и на које треба обратити пажњу. Неношење папуча код куће омогућује топлини тела да излази кроз стопала.

Како тело непрестано губи топлину, циркулација крви се смањује, што може довести до многих уобичајених здравствених проблема, попут прехладе и грипа. Ношење папуча пружа заштиту ногама, што помаже у одржавању нормалног протока крви и омогућује имуном систему да се бори против болести, преноси najžеna.rs.

2. Спречава бактеријске и гљивичне инфекције

Сви мислимо да је под нашег дома потпуно чист. Али чак и ако је наизглед чист, на њему су бројне клице и бактерије које голим оком не можете видети. Упркос брисању и усисавању, не можете да спречите штетне микроорганизме да уђу у ваш дом. Зато ношење папуча помаже у заштити стопала од болести попут гљивица на ноктима и атлетског стопала.

3. Побољшава телесну равнотежу

Ношење папуча побољшава телесну равнотежу код мале деце и старијих људи. Многа деца лакше ходају, ако на ногама имају папуче. Што се тиче старијих људи, њима се саветује ношење ортопедских папуча, које могу помоћи да се побољша равнотежа и стабилност. Свакако је важно купити удобне папуче које вам пружају одговарајућу потпору.

4. Помаже код отечених стопала

Неправилна циркулација крви може да доведе до отечености стопала. Ношење папуча помаже да се задржи топлина и повећа циркулацију крви. Наравно, важно је одабрати папуче које савршено пристају вашим стопалима.

Krstarica.rs/ Дневник