Profesor dr Marko Stojanović zadovoljan pripremom igrača Vojvodine

Kako i do koje granice opteretiti igrače, a da kao posledicu ne izazovu zamor, odnosno pretreniranost, koju mnogi prepoznaju kao modernu bolest novog milenijuma? Posle priprema u slovenačkom Pohorju redom svi fudbaleri Vojvodine saglasni su u oceni da ih je umor sustigao tek kada su završili trening.

Posle trodnevnog odmora, međutim, svi do jednoga javili su se na prozivku trenera Milana Rastavca da raspoloženi i orni za rad nastave u bazi u Veterniku. 

-Jako je važan pripremni period, jer to je temelj na kome se bazira cela sezona – ceni kondicioni trener profesor dr Marko Stojanović. -  Imali smo zgusnut kalendar treninga i utakmica, malo vremena zbog kratke pauze i ranijeg početka prvenstva. Uprkos svemu, zadovoljan sam obimom i kvalitetom posla, kada pričamo o kondicionom aspektu.  Stavili smo akcenat na ono što je tendencija savremenog fudbala, pre svega nivo snage, eksplozivnosti, brzine i hitrosti i to je nešto na čemu smo svakodnevno radili.

Svi fudbaleri Vojvodine, sa članovima stručnog štaba, biće večeras, od 21 čas, ispred Vladičanskog dvora, u centru Novog Sada. Tradicionalno druženje sa navijačima uoči nove sezone, uz mogućnost fotografisanja i razgovora sa igračima, biće oplemenjeno podelom ulaznica za premijernu prvenstvenu utakmicu sa Napretkom na „Karađorđu.

Pravilnim formiranjem i usklađivanjem treninga sistem postaje efikasniji, tako da igrač i trener rade na tome da se uz manji napor postižu bolji rezultati. U Vojvodini je dosta novih igrača, među starosedeocima uočljive su razlike u godinama, fizičkoj pripremljenosti, različitim sklonostima...

- Testirali smo sve igrače, to je standardna procedura – nastavlja Stojanović. - Imamo dvojicu kondicionih trenera Sašu Semeredija i Aleksandra Jankovića koji su godinama tu i oni praktično poznaju veći broj momaka i već imaju jasne stavove o njihovom psiho-fizičkom stanju. Zato nama nije bio veliki problem da napravimo, ne mogu da kažem individualni program treninga, to bi bilo dosta neskromno, ali uspeli smo da homogenizujemo igrače u dve ili tri grupe, po fizičkoj spremnosti, po onome što bi trebalo da učine na treninu i tako smo programirali opterećenja. Apsolutno sam zadovoljan rezultatima.

Bez preterivanja, privilegiju je predstavljala mogućnost četvorice novinara iz Novog Sada da prisustvuju treninzima u Sloveniji. Svako je imao svoj motiv i svoj način izveštavanja, ali zajednički imenilac svih naslova prepoznali smo u spremnosti svih igrača Vojvodine da, kao jedan, odgovore na sve zahteve trenera.

- Izuzetno sam prijatno iznenađen ekipom – saglasan je i uvaženi naučnik. - Ne mogu da kažem da je neko od naših igrača na nivou reprezentativaca, ali mogu nešto drugo da kažem: kao ekipa su izvanredni! U dosta sam klubova radio, u reprezentaciji takođe, ali ovako dobra, homogena grupa retko gde se sreće. Svi, od početka treninga, do njegovog završetka, rade puni entuzijazma. Bio bih zadovoljan i srećan da tako izgledamo i u utakmicama koje slede.

Tekst i foto: L. Bakmaz

Rastavac kao motiv

Studenti profesora Stojanovića uspešni su kondicioni treneri u mnogim srpskim profesionalnim klubovima. Sam Stojanović radio je u prestižnim klubovima s obe strane državne granice. I u srpskoj reprezentaciji bio je uvaženi član stručnog štaba. Uprkos privlačnim ponudama iz inostranstva, opredelio se i prihvatio ponudu FK Vojvodina. Logično, nametnulo se pitanje, kojim se motivom rukovodio?

- Mima Rastavac – odgovorio je kao iz topa.