Zajedno protiv loših navika
Magazin „Živeti zdravije“ postoji već nekoliko godina, ali tek od petka zvanično i na novosadskim kioscima i bolje snabdevenim prodavnicama zdrave hrane. Tim povodom, u petak je održana prezentacija tog lista
u Kulturnom centru Novog Sada, na kojoj su predstavljeni i rezultati istraživanja koji su sprovedeni u četiri osnovne škole u Novom Sadu o tome koliko su danas deca upoznata sa pravilima zdrave ishrane.
Ako je suditi po odgovorima anketiranih, više od polovine razmišlja i ponekad razmišlja o tome šta jede, u čemu prednjače devojčice, koje smatraju da je pet obroka dnevno optimalan broj. Ipak, većina ispitanika ima manje od pet obroka dnevno, dok je bilo i onih koji imaju samo jedan.
- I ja sam pravio propust kada sam bio dete, nisam znao šta je zdrava ishrana, pa sam bio gojazan – rekao je predsednik Udruženja „Novi Sad“ i višestruki šampion i vicešampion Evrope i sveta u savate boksu Goran Bajšanski i promoter magazina u Novom Sadu. Kada je reč o zdravoj ishrani, svakako da je važno da najpre roditelji razvijaju takvu svest kod svoje dece.
Da zdrav život ne podrazumeva samo zdravu ishranu, pa i treniranje, potvrdili su i ostali sagovornici na promociji - glavni i odgovorni urednik magazina prim. dr medicine Boro Vujasin, direktorka magazina Ivana Vujasin, član Gradskog veća za kulturu Vanja Vučenović i fitnes instruktor Saša Plećević.
- Iskreno sam zabrinut što je ljudska civilizacija nezamislivo ugrožena – obratio se prisutnima dr Vujasin. – Pročitao sam podatak da će za 50 godina ljudska rasa otići u nepovrat, kao i da svaka druga osoba na svetu boluje od neke vrste karcinoma. Mi našim magazinom želimo da menjamo loš način življenja, a u tome treba svi da učestvujemo. Zato želim da ovaj magazin uređujemo svi zajedno.
Dr Vujasin je istakao da je cilj magazina da piše istinito, iskreno, jednostavno i mudro, što treba primenjivati i u svakodnevnom životu.
- Želimo da vas edukujemo kako da čuvate i unapredite svoje zdravlje – naglasio je Saša Plećević. – Zdravlje nije samo odsustvo bolesti ili fizičkih nedostataka. Ono podrazumeva psihičko, fizičko i socijalno blagostanje. Bolest ne nastaje ođednom. Pravilna ishrana i fizička aktivnost mogu da zamene lekove, ali lekovi nikada ne mogu da zamene ishranu i sport.
Jedan od razloga lošoj i nepravilnoj ishrani nalazi se i na tržištu previše dostupnih informacija i kako je objasnila direktorka magazina Ivana Vujasin, ljudi više ne znaju šta je istina, a šta laž, šta je dobra, a šta loša ishrana.
- U moru različitih časopisa na medijskoj sceni, magazin „Živeti zdravije“ je značajan jer obrađuje temu koja je neobična. Ljudi pod kulturom obično smatraju odlazak u pozorište i posećivanje festivala, ali ona je zapravo poseban stil života i veoma zapostavljen segment – istakao je Vanja Vučenović, dodavši da će Grad Novi Sad podržavati rad magazina kako bi se u njemu iz broja u broj nalazile kvalitetne teme.
L. Radlovački