STOP SAMOĆI! Stariji Novosađani vežbaju memoriju UZ SUDOKU
NOVI SAD: Prvo predavanje u okviru projekta „Stop samoći!” organizovano je nedavno za članove Planinarsko-smučarskog društva „Železničar”, kao vid podrške osobama starijim od 65 godina kod kojih postoji objektivna opasnost da se povuku u svet samoće.
S njima su predavači iz Udruženja „Asistent” realizovali radionice vežbanja memorije radi sticanja zdravih navika.
– Više od 15 prisutnih članova društva prepoznalo je značaj naših radionica, gde spajamo psihičku i fizičku aktivnost – istakla je koordinatorka projekta Daniela Ignjatić. – Oni su učestvovali u „brain” treningu, vežbali su i telo i duh, a mi smo zajedno s njima komentarisali kako da vežbaju memoriju, pa kad nešto i zaborave, da se ne uplaše.
Ona navodi da su odabrali igru sudoku kao savršenu za treniranje pamćenja, pa su tako edukatori penzionerima pokazali pravila, objašnjavali kako se glavolomka rešava, a na kraju su svi dobili domaći zadatak.
Program „Stop samoći!” predstavlja i podršku u ovladavanju novim tehnologijama i tehnikama korišćenja digitalnih alata i društvenih mreža, kao i u razvijanju bezbednosti na internetu.
– Radionice digitalne i informatičke pismenosti su jednako važne kao i ostale, jer u današnje vreme svi koriste mobilne telefone – rekla je Daniela Ignjatić. – Zato se program sastoji od edukativnih radionica na teme koje njih interesuju, od praktičnih ili onlajn prezentacija, snimanja medijskog sadržaja, zatim teorijski obrađenih tema poput digitalnih tehnologija i praktičnog vežbanja korišćenjem digitalnih alata i društvenih mreža.
Aktivnosti su besplatne i zainteresovane osobe mogu se uključiti i dati svoj doprinos slanjem poruke mejlom na asistentnsgmail.com ili putem telefona 063/562-325. Projekat „Stop samoći!”, koji Udruženje „Asistent” realizuje do kraja godine, podržala je Gradska uprava za socijalnu i dečju zaštitu.
A. Čegar