ON JE JEDAN OD NAJBOLJIH MASERA NA ČITAVOM SVETU Admir iz Novog Pazara zna tajne ove veštine, to je i relaksacija i lek (FOTO)

“Ove dve zlatne medalje, su najvažnije u mojoj karijeri. U Parizu, prvi put, održan je kup nacija. Po proseku sa prethodnih takmičenja odabrano je deset najboljih država. Srbija je bila sedma po toj kategorizaciji. U timu je bilo  nas pet takmičara iz Srbije. Ja sam uzeo zlato, imali smo još dva srebra i jednu bronzu. Tako je na osnovu ukupnog broja nagrada Srbija trijumfovala, iako su favoriti bili Francuzi i Tajlanđani”, objašnjava Sinanović, koji je Srbiju predstavljao u kategoriji sportske masaže.

Masažom protiv stresa

Masaža nije samo luksuz, ona ima brojne zdravstvene prednosti. Pomaže u smanjenju stresa, poboljšava cirkulaciju, ublažava bolove u mišićima i povećava fleksibilnost. 

„Masaža  je veoma važna za ljudski organizma i njegovo zdravlje. Pre svega, zbog održavanja mišićnog tonusa, pogotovo kod sportista. Sportsku masažu možemo da podelimo na masažu pre treninga, ili pre utakmice, i posle treninga. Značajna je razlika.  Pre treninga moramo da podignemo mišićni tonus, da bi pripremili mišiće za fizičku aktivnost, a posle toga potrebno je smanjiti  mišićni tonus”, objašnjava planetarno najbolji fizioterapeut.

Uzimajući u obzir ubrzan način života, redovno opuštanje postaje sve važnije za očuvanje mentalnog i fizičkog zdravlja.

“Danas se živi  mnogo brzo. Stres utiče posebno na vratni, odnosno torakalni deo kičme, gde se stvaraju limfni čvorovi i spazam. Tada je masaža mnogo bitna.Taj deo tela se mora opustiti i vratiti u prvobitno stanje”, ističe on.

Potrebno je redovno usavršavanje

Masaža se razvija kao disciplina, a Admir je uvek u potrazi za novim znanjima i tehnikama. Prateći najnovije trendove u industriji wellnessa, on redovno unapređuje svoje veštine.

Srednju  Medicinsku školu je završio u Novom Pazaru, Višu medicinsku u Ćupriji, a akademiju u Beogradu. Edukovao se i kod jednog od vrsnih stručnjaka u Italiji.

“Mi na nivou Srbiji imamo i udruženje koje često organizuje seminare i kongrese. Međutim, veoma često odlazim i na takve skupove širom Balkana i Evrope. Mnogo toga može da se nauči i usavrši . Ali i razmena iskustava na tamičenjima je izuzetno korisna. Ne idem ja na takmičanja samo da bi se nadmetao, već i da saznam nešto novo”, kaže Admir.

U Rumuniji pre par godina bio je prvak na Internacionalnom super kupu, gde se nadmetalo  243 takmičara. Tu sam pobedio u kategoriji sportske masaže, ali sam osvojio i šampionski pehar.

“Od 2022.posle osvajanja, Super kupa u Rumuniji, dobio sam i priznanje od strane organizatora  pa sam postao ambasador za njihovo takmičenje u Srbiji. Tu sam se dve godine zaredom pojavljivao kao sudija. Posao sudije obavljam i na Balkanskom takmičenju masera u Inđiji, ali u  Novom Sadu i Sarajevu.

Loše navike

Njegov cilj je da podstakne sve veću svest o važnosti masaže u svakodnevnom životu i njenim prednostima za zdravlje.

“U  Novom Pazaru navike nisu najbolje.  Ovde na masažu dođu kada se javi problem. Moramo, na vreme regovati i sprečiti da se on uopšte pojavi. Doduše, sa druge strane, ima i onih koji dođu bar jednom u petnaest dana čisto radi održavanja. To su uglavnom žene. Moram da kažem da u 90 posto slučajeva žene više vode brigu o svom zdravlju”, kaže uspešni Novopazarac.

Kroz njegov rad, mnogi su otkrili snagu dodira i moć opuštanja, što ga čini pravim majstorom svog zanata. 

“Ne bih preporučio da se prepustite amaterima. Mnogo je važno znati kako se ovaj posao radi. U kom smeru i kako se kretati zbog rada srca i limfnih puteva. Ne mogu oni da naprave veliki problem, ali sigurnije je biti u rukama stručnjaka”, savetuje Admir Sinanović.

Admir nije samo maser, on je majstor koji svojim rukama pomaže ljudima da pronađu ravnotežu i mir. Njegova posvećenost, strast i talent čine ga jednim od najboljih na svetu.

(Ovaj medijski sadržaj deo je projekta  “ Kad pogledam sa bedema”  u produkciji UG “Journalistic plan”, pripremljen za novinsku agenciju RINA.)