Skrivenih narcisa najviše ima na Balkanu
Autorka BILJANA OLJAČA OTKRIVA TAJNE koje se kriju iza NARCISOIDNO-MANIPULATIVNOG POREMEĆAJA ličnosti
Svoju PR karijeru, Biljana Oljača započela je pre 25 godina, a osim što je autorka knjige „Istine i zablude o PR-u”, krajem septembra objaviće i novo psihološko delo pod nazivom „Narcisi i manipulatori”.
Poslednjih 10 godina, Biljana je detaljno izučavala ovaj poremećaj ličnosti, konsultovala se sa domaćim i inostranim psiholozima i psihoterapeutima, te je odlučila da stečeno znanje prenese ljudima putem svoje druge knjige. Inspiraciju za pisanje pronašla je, kaže, u svakodnevnom životu.
– Narcisi i manipulatori su svuda oko nas, ima ih mnogo u svim sferama života, i bez obzira što mnogo ljudi misli da su oni samo „malo drugačiji”, koliko su oni opasni i toksični znaju samo ljudi u njihovoj najbližoj okolini. Ostalim ljudima se prikazuju kao savršeni, bezgrešni, dobroćudni, uvek spremni da pomognu i priskoče u pomoć, ali to je samo jedna od njihovih mnogobrojnih maski iza kojih se vešto kriju, kako njihov poremećaj ličnosti ne bi bio razotkriven - ističe Biljana na početku našeg razgovora i dodaje da je još veći problem, od njihove mnogobrojnosti, činjenica da ih mnogi ljudi ne prepoznaju, te postaju njihove žrtve.
Kako biste definisali narcisoidnu ličnost i u čemu se ona razlikuje od običnog ega?
– Osobe sa narcisoidnim poremećajem ličnosti karakteriše, pre svega, nerealno visoko mišljenje o sebi i nedostatak empatije. Tu su i mnogi drugi pokazatelji kao što su to nemogućnost preuzimanja krivice za bilo šta, te je uvek i za sve u njihovom životu kriv neko drugi, a najčešće njihova žrtva. Osim toga, tu su i patološko laganje, gaslajtovanje, triangulacija, gde prave žrtvu ljubomornom sa nekom trećom osobom, pa je nakon toga okrivljuju da je ljubomorna, stalne igrice toplo-hladno, tretman tišinom, nestajanje i tome slično. Oni koji se tako ponašaju su osobe koje imaju narcisoidno-manipulativni poremećaj ličnosti. Osobe sa ovim poremećajem ličnosti se razlikuju od drugih po tome što oni imaju bolestan ego, tj. ego poremećaj, dok osobe bez ovog poremećaja ličnosti imaju zdrav ego.
Šta mislite da je ključni razlog zbog kojeg ljudi postaju manipulatori?
– Narcisoidno-manipulativni poremećaj ličnosti nastaje u periodu najranijeg detinjstva. Uzrok je najčešće odnos sa majkom. Ukoliko je majka hladna, emotivno nedostupna, depresivna, opterećena drugim problemima, emotivno zanemarena u svom detinjstvu, ona neće na pravi način moći da se poveže sa svojim detetom u periodu najranijeg detinjstva, neće validirati osećanja deteta na pravi način. Dete, da bi preživelo tu veliku traumu, sklizne u poremećaj ličnosti. Druga krajnost je kada je dete u porodici prezaštićeno, pa na taj način stvori utisak u svojoj glavi da je bolji, pametniji, uspešniji od drugih.
Narcisu je validacija primarna potreba
Mislite li da su društvene mreže uticale na porast narcisoidnog ponašanja u savremenom društvu?
– Društvene mreže nisu doprinele povećanju narcisoidno-manipulativnog poremećaja ličnosti, jer uzrok nastanka ovog poremećaja leži u primarnoj porodici. Narcisi i manipulatori su „proizvod” disfunkcionalnih porodica. One su samo doprinele da ovaj poremećaj postane vidljiviji. Inače, društvene mreže su raj za osobe sa ovim poremećajem ličnosti. Oni se tu mo gu prikazati u potpuno drugom svetlu od onoga što je njihova realna slika, i na način kako bi oni želeli da ih ljudi oko njih vide i dožive, lažni self. Na tom lažnom selfu, narcisi i manipulatori rade ceo život, ali na njihovu žalost pre ili kasnije budu razotkriveni. Takođe, na društvenim mrežama oni dobijaju validaciju, u vidu lajkova i komentara, a to je upravo ono što nisu dobili u primarnoj porodici i za čim ceo život žude. Pažnja i validacija su narcisu važniji od bilo čega drugog. To je njihova primarna potreba!
Koji su najefikasniji načini da se prepoznaju tihi ili skriveni narcisi?
– Ovo je odlično pitanje! Zašto? Zato što se, kada krene priča o narcisima, uvek govori o otvorenim ili grandioznim narcisima. Njih je lako uočiti jer im je jako važan njihov spoljašnji izgled i u njega mnogo ulažu, kada pričaju o sebi oni su uvek najpametniji, najlepši, najbolji u svom poslu i u svemu drugom. Na prvi pogled, i na prvo slušanje, vidite da sa ličnošću te osobe nešto nije u redu. Međutim, skrivene narcise, kojih najviše ima na prostoru Balkana, veoma je teško detektovati. To su vam one osobe za koje na prvi pogled ne biste ni sanjali da imaju veze sa narcisoidnošću. Tihi, povučeni, neupadljivi, i ceo svoj život u ulozi žrtve. To su oni koji bi vas maltretirali i crpeli vam energiju svojim žalopojkama do beskonačnosti, ali ako vi pokušate da nešto ispričate o sebi, bez pardona će vas prekinuti i vratiti priču na sebe. Njihovi „problemi” uvek moraju biti najvažniji, i oni uvek moraju biti u centru pažnje. Ako nije tako, vrlo brzo ćete na svojoj koži osetiti njihov bes, ili pasivnu agresiju.
Koriste li manipulatori često istu strategiju na različitim osobama, ili prilagođavaju svoje metode zavisno od žrtve i postoje li znakovi po kojima možemo prepoznati manipulatora pre nego što nas uvuče u svoje igre?
– Kada se edukujete po pitanju narcisa i manipulatora shvatite da svi oni koriste identične tehnike da unište samopouzdanje, samopoštovanje i ličnost žrtve. Dakle, oni ne koriste različite tehnike za različite žrtve, te prema svima imaju iste metode manipulacije. Čak i kada naiđu na osvešćenog i edukovanog empatu, koji lako može da ih prozre, oni i sa njim pokušaju da manipulišu. To je jednostavno njihov način života i oni se ne trude da se menjaju jer im takav parazitski život odgovara. Svaki narcis je i manipulator, ali svaki manipulator nije i narcis. Prepoznaćete ih po tome što manipulišu, lažu, varaju, omalovažavaju, degradiraju, trude se sa unište svaki lep trenutak, jer oni u tim stvarima ne umeju da uživaju, pa kada ne uživaju oni, potrudiće se da ne uživate ni vi, nikada neće biti tu za vas, posebno će vas ostaviti na cedilu kada vam je najteže. A za sve to vreme će se svetu oko sebe prikazivati kao najdivnije biće na planeti, a to je razlog zbog kojeg žrtvama ove vrste zlostavljanja gotovo niko ne veruje.
Koji su najopasniji dugoročni efekti života sa narcisom ili manipulatorom?
– Cilj svakog narcisa i manipulatora je da uništi samopouzdanje, samopoštovanje, i ličnost žrtve, da od nje stvori senku punu straha, nesigurnosti, ličnog preispitivanja i ličnog okrivljivanja. Jer jedna od najčešćih tipova njihove manipulacije, je manipulacija krivicom. I zato moja knjiga počinje rečenicom: „Niste krivi!” Niste krivi, samo ste imali posla sa odraslim osobama zarobljenim u telu deteta. Iako su kognitivno najčešće veoma inteligentni, nivo njihovog emotivnog razvoja je na nivou deteta od četiri do pet godina, a takvi su im i postupci! A kada vas ovi perfidni zlostavljači potajno emotivno i psihički muče, ne danima, nego godinama, naravno da će stradati prvo psiha, a onda će se to perfidno mučenje, od strane narcisa i manipulatora, odraziti i na fizičko zdravlje žrtve. Spektar bolesti koje žrtve dobijaju od ovakvog tretmana je ogroman.
Koje biste savete ili reči ohrabrenja dali ljudima koji se trenutno suočavaju s narcisima ili manipulatorima u svom životu?
– Kratko i jasno - osvešćivanje da ste zlostavljani i edukacija o narcisima i manipulatorima je uvek prvi korak. Ako ste nakon edukovanja sigurni da se nalazite u kandžama ovih perfidnih zlostavljača, najbolji mogući savet je da napravite plan i pobegnete glavom bez obzira. Pravilo „bez kontakta” je jedini način da spasite sebe! Čim počnete da širite komunikaciju sa njima uvlače vas u svoju zlostavljačku mrežu, a to je njihov teren na kome oni uvek pobeđuju. Postavite jasne granice i ne odstupajte od njih, emotivno se distancirajte, i radite na jačanju sebe i svoje ličnosti. I znajte, sve što su vam narcisi i manipulatori govorili nema veze sa istinom, i nema veze sa vama. Ima veze samo sa njihovim poremećajem ličnosti!
Ivana Japundža
