Prevencija i lečenje cervikalnog sindroma u Domu zdravlja

Po rečima šefice Službe fizikalne medicine te ustanove dr Zorice Jakišić, sindrom je postao gotovo dnevni problem kako kod najmlađih generacija, tako i kod najstarijih, a predstavlja skup simptoma koji su u vezi s promenama u vratnoj kičmi.

– Simptomi se javljaju kod osoba koje trpe prinudni položaj, ili imaju neke druge deformitete koje dolaze s procesom starenja, koji sam po sebi sve dodatno otežava – rekla je dr Jakišić. – Klinička slika koju naši sugrađani najčešće prepoznaju predstavlja bol u vratu i ramenom pojasu koji može, u zavisnosti od toga gde se problem nalazi, prouzrokovati i glavobolju. Ako su zahvaćeni niži segmenti, bol se spušta i javlja se slabost u rukama, trnjenje, smanjen fini osećaj na periferiji i slično. Vežbe koje se pokazuju tokom ovih akcija zapravo su preduslov da do bola uopšte ne dođe. Kroz predavanja smo ljudima približili pojam vratnog segmenta, a potom su terapeuti u praktičnom delu pokazali zaštitne položaje i vežbe koje preveniraju deformitete, ukoliko se praktikuju svaki dan, barem dva puta.

Kako je rekla naša sagovornica, bez obzira na to da li ima promena na kičmi ili ne, vežbanje sprečava pojavu bola, odnosno kontinuirano vežbanje sprečava njegovo održavanje kada promene postoje. Kod pacijenata koji prođu kroz Službu fizikalne medicine, lečenje se uglavnom zasniva na određenim vežbama koje jačaju duboku muskulaturu držača kičmenog stuba jer se tako može sprečiti dalje napredovanje promena na vratnoj kičmi.

– Kada pacijenti dođu na prvi pregled jer imaju tegobe, obavezno je da ponesu rendgenski snimak, na osnovu kojeg će fizijatar oceniti da li je ta kičma spremna na svaku vrstu pokreta – poručila je doktorka. – Postoje ograničenja koja mi vidimo i takvim pacijentima ne savetujemo da rade sve vežbe. Danas smo pokazali pokrete i vežbe koje mogu raditi svi pacijenti.

Danas u Zmaj Ognjena Vuka

Projekat „Ispravi se” realizuje se danas od 12.30 časova u objektu „Jovan Jovanović Zmaj” (Zmaj Ognjena Vuka 19). U petak, 15. novembra, projekat se u isto vreme realizuje u objektu „Bulevar” (Bulevar Mihajla Pupina 23), dok će u Domu zdravlja na Klisi (Ritska 2) predavanja i vežbe biti prikazane od 14. Nakon toga, u utorak, 19. novembra, od 11 sati domaćin projekta je objekat Doma zdravlja u Rumenačkoj 102, a od 12.30 će projekat biti realizovan u objektu na Novom naselju (Bulevar Slobodana Jovanovića 9). Odeljenje fizikalne medicine i rehabilitacije Doma zdravlja potom se seli u prigradska naselja, a prva akcija će biti realizovana u sredu, 20. novembra, od 10.30 sati u Petrovaradinu i od 12 u Sremskoj Kamenici. U četvrtak, 21. novembra, od 13 sati su domaćini Domovi zdravlja u Futogu i Rumenki.

Po njenim rečima, tim aktivizmom se zapravo mišići hrane i tako održavaju sopstvenu cirkulaciju, što je preduslov za izbegavanje bola. Uz  vežbe se gotovo redovno uključuju i fizikalne procedure, poput ultrazvuka, struje ili lasera, u zavisnosti od stanja pacijenta.

I. Bakmaz

Foto: F. Bakić