Lekari savetuju: obucite se lagano i unosite dovoljno tečnosti
Proteklih nekoliko dana, a i narednih, po najavama iz Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije, čeka nas vreo talas, s temperaturama od 35 do 40 stepeni.
Spas od toplote juče su brojni Novosađani, kao i gosti našeg grada, pre svega egzitaši, našli kraj reke ili bazena. Štrand je bio pun kao košnica, a slična situacija bila je i na gradskim bazenima.
Odgovarajuća garderoba i obuća, uzimanje tečnosti i lagana ishrana saveti su lekara radi zaštite građana od tropske vrućine koj nas očekuje narednih dana. Potparolka Hitne pomoći dr Mirjana Bursać ističe da bi trebalo izbegavati boravak na otvorenom prostoru u najtoplijem delu dana i da je potrebno uzimati dosta mineralnih napitaka i namirnica koje su obogađene vitaminima.
– Stariji sugrađani, trudnice i deca ne bi trebalo da izlaze iz svojih stanova između 10 i 17 časova – kaže dr Mirjana Bursać.
Ona je savetovala starije osobe da, ako moraju da izađu, obavezno stave šešir ili kačket.
Iz Hitne pomoći navode da su česti kolapsi na javnim mestima, ali da nema ozbiljnijih intervencija niti slučajeva toplotnog udara. Visoke temperature, kao i vremenske promene, veliki su stres za organizam, a da bi se teško vreme lakše podnelo, lekari preporučuju unošenje dosta vode, laganije hrane, ali i da se ne preteruje s fizičkim aktivnostima.
J. R.