Nude znanje o zdravoj ishrani i stilu života

socijalne posledice. U Srbiji postoji uzlazni trend oboljevanja, a pošto predstavlja veliki problem, dijabetes se tretira poput epidemije zarazne bolesti jer svake godine odnosi isti broj života kao HIV/AIDS.

Po rečima specijalistkinje interne medicine Jelene Bajić, glavni razlog za nastanak bolesti je način života koji vodi veći deo populacije, odnosno neaktivnost ljudi i prekomerni unos ugljenih hidrata.

– U svetu, po podacima iz 2014. godine, od dijabetesa boluje oko 387 miliona ljudi, a očekuje se da će taj broj do 2035. godine biti uvećan za oko 205 miliona – kaže Jelena Bajić. – Po statistici se očekuje velika ekspanzija dijabetesa, što je posledica današnjeg stila života jer  uglavnom sedimo i mirujemo, a pri tom ne vodimo računa o tome kako se hranimo. Namirnice poput belog hleba, testenina od belog brašna, naročito velike količine koncentrovanih ugljenih hidrata u slatkišima, kolačima, sokovima – nezdrave su, a prisutne su u ishrani velikog broja ljudi. Neke namirnice za koje mislimo da su slane, kao što su kečap i „vegeta“, u stvari takođe sadrže velike količine prerađenih šećera. Preporuka je svakako čitanje deklaracije na svim proizvodima jer tako možemo sami kontrolisati količinu šećera koju unosimo te to predstavlja jedan od oblika prevencije.

U Novom Sadu postoji Savetovalište za dijabetes, i to u dva objekta Doma zdravlja. U objektu „Jovan Jovanović Zmaj“, Savetovalište je osnovano davne 1969. godine, u sklopu Internističke službe,a od 2010. otvoreno je još jedno  u objektu na Limanu. 

– U našim savetovalištima rade četiri medicinske sestre koje su raspoređene u dve smene, tako da pacijenti mogu doći u savetovalište od 7 do 20 časova – kaže Jelena Bajić. – U Savetovalište dolaze uglavnom pacijenti koje upute lekari specijalisti interne medicine, koji se u najvećoj meri bave šećernom bolešću, ali to mogu učiniti i lekari opšte prakse ili bilo koji drugi od specijalista koji misli da njegov pacijent ima potrebu da nam se javi. Bitno je istaći da posete Savetovalištu ne treba zakazivati, a nije potreban ni uput.

Medicinske sestre koje ovde rade specijalno su obučene i permanentno se usavršavaju, mere nivo šećera, telesnu težinu, visinu i krvni pritisak, daju smernice za pravilan režim ishrane i fizičku aktivnost koja prati korekciju ishrane. Pacijenti dobijaju konkretna objašnjenja o tome zašto su određene namirnice dobre ili nisu, a sestre takođe obučavaju pacijente za samodavanje insulina.

– Rad u Savetovalištu je organizovan tako da lično razgovaramo s pojedincima, ili u formi grupnog rada, kada imamo veći broj pacijenata koje interesuje ista tema – ističe Jelena Bajić. – Tada medicinske sestre oforme grupu pacijenata, kojima drže predavanje u zavisnosti od interesovanja.

Po rečima Jelene Bajić, u Savetovalište ne dolaze samo pacijenti s dijagnozom dijabetesa, već i oni koji su u preddijabetesnoj fazi, odnosno fazi intolerancije na glukozu. To je stanje koje prethodi nastanku dijabetesa, kad šećer nije na normali, ali još uvek ne ispunjava kriterijume za postavljanje dijagnoze. Osobi koja ima dijabetes nivo šećera u krvi je iznad sedam mmol/l, a ako je taj broj između 6,2 i 7mmol/l, onda je pacijent u preddijabetesnom stanju. Veoma je važno na vreme uputiti pacijente u Savetovalište  baš na tom nivou, da bi efekat dijetetskog režima bio maksimalan i da bi se sprečio ili pak odložio prelazak iz te faze u fazu dijabetesa.

– Dijabetes tipa 2, u narodu pozna i kao „starački dijabetes“, uslovljen gojaznošću, javlja se i kod mlađe populacije, a naročito kod male dece – rekla je Jelena Bajić. – Pre nekoliko godina je bilo nezamislivo prisustvo dijabetesa tog tipa kod deteta, ali danas se i to dešava jer je problem dostigao globalni nivo, a mi smo samo delić takve sredine.  Lekovi su dostupni u apotekama, i mi na recept dajemo standardne tri grupe lekova za lečenje te bolesti. Proteklih 10 do 20 godina došlo je do ekspanzije velikih grupa novijih, poboljšanih i modernijih lekova, ali, nažalost, pacijenti nisu u mogućnosti da ih kupe jer su skupi, a ne mogu se izdati na recept.

I. Mikloši

Predavanja

Majski ciklus predavanja za dijabetičare počeće u sredu od 17 sati u Savetovalištu za dijabetes u objektu Doma zdravlja “Jovan Jovanović Zmaj”, Ulica Zmaj Ognjena Vuka 19. Govoriće se na temu “15 zabluda o dijabetesu”. Sledeće u nizu predavanja održaće se u utorak od 17 sati u Savetovalištu za dijabetes u objektu “Liman”, Bulevar cara Lazara 75. Tema će biti “Ćelijska nerezistancija - željeno stanje”. Telefon za informacije  je 4879-437.

D. R.