SNEŽANA JOVIĆ Etarska ulja kao antivirusna zaštita

Predostrožnost je uvek na ceni, jer kako naš narod kaže – bolje je sprečiti, nego lečiti. Zato smo i upitali farmaceutkinju i dobru poznavateljku biljaka i etarskih ulja Snežanu Jović koji su prirodni načini da se zaštitimo i da li postoje etarska ulja koja mogu da deluju antivirusno:

– Priroda često daje najbolje odgovore. Da, postoje etarska ulja koja deluju antivirusno i to na više načina: neutralizacijom virusa pre nego što uđe u ćeliju, izmenom omotača virusa, bilo blokiranjem receptora na ćeliji na koju se vezuju virusi i onemogućavanje njihovog dejstva, ili sprečavanjem replikacije (kopiranja) virusa u ćeliji.

Da li biste nam to malo objasnili?

– Postoje dve vrste virusa, oni koji su goli i imaju samo opnu i drugi koji su zaštićeni lipidnom membranom što im omogućava da lakše zaobiđu imunološki sistem i bolje se prilagode. Pošto su etarska ulja rastvorljiva u mastima, ona mogu da prođu kroz liposolubilnu (rastvorljivu u mastima) membranu virusa. Osim toga, etarska ulja sadrže desetine raznih hemijskih jedinjenja, sa raznolikim delovanjem, i velikom verovatnoćom da neko od njih deluje antivirusno. Ono što je važno, etarska ulja možemo da koristimo u svrhu zaštite od virusa ( prevencija, dezinfekcija prostora, ruku), podizanja imuniteta kao i za ublažavanje simptoma.

Koja su to ulja?

– Protiv sezonskih virusnih infekcija, biramo ulja koja imaju najšire i najraznovrsnije antivirusno polje delovanja, sa minimalnom toksičnošću da bi mogli da ih koriste svi ukućani i domaći ljubimci (psi i mačke) i ona koja su delotvorna na disajne puteve, jer virus gripa ima najveći afinitet na mukozne ćelije sluzokože.

Koja biste etarska ulja izdvojili?

– Prvo bih spomenula etarsko ulje ravansare, koje ima ima sledeća svojstva: antivirusno i imunostimulirajuće, jer stimuliše nadbubrežne žlezde odgovorne za imunološki odgovor. To je osnovno antivirusno ulje i najsigurnije je za sve uzraste. Uz to je antiseptično, pa ograničava rizik od sekundarne infekcije. Ono ima široki antibakterijski spektar.

Možete ga koristiti za jačanje imuniteta, jednom dnevno, stavite 3 kapi na zglobove ruku i duboko udahnite, 4-5 puta, u vremenu epidemije. Koristite tri nedelje, a onda nedelju dana pravite pauzu.

Kako se koristi etarsko ulje ravansare?

– U slučaju simptoma, 3 kapi razredite u kašičici ulja crnog kima, i mažite grudi, leđa, duž kičme 4-5 puta dnevno, do poboljšanja. Mogu ga koristiti trudnice preko tri meseca trudnoće i deca od trećeg meseca, i za njih se pravi 10 odsto razređenje, najbolje u ulju slatkog badema ili kajsije.

Možete ga koristiti da vazduh bude čistiji, ukoliko stavite nekoliko kapi u difuzer ili aroma lampe. Ono doprinosi i smanjenju osećaja umora.

Da li biste nam izdvojili još neko etarsko ulje?

– Etarsko ulje čajnog drveta koje dolazi iz Australije, sa širokim spektrom dejstva protiv bakterija, gljivica i virusa. Još su posle Drugog svetskog rata počeli da ga koriste u dezinfekciji. Ovo etarsko ulje je 1.000 puta jače od karbolne kiseline koja se uobičajeno koristila kao antiseptik. Danas, njegovo imunostimulativno dejstvo je najvažnije svojstvo u borbi protiv akutnih respiratornih virusnih infekcija i gripa.

Ulje čajnog drveta stimuliše imuni sistem, aktivirajući sintezu belih krvnih zrnaca, a terapeutski efekat je zahvaljujući komponentama cineolu i monoterpenima, koji sprečavaju ponavljanje infekcija, slabost posle preleženih simptoma, pomažu uklanjanju simptoma i daju energiju potrebnu za oporavak.

Da li biste nam objasnili kako se ono koristi?

– Važno je znati da se etarska ulja ne rastvaraju u vodi, nego nekoliko kapi rastvorite u malo alkohola ili jabukovog sirćeta, pa dodajte vodu. Tako se mogu dezinfikovati površine ili ruke. Ako se stavi u difuzer može da se pročisti vazduh u prostoriji. Možete ga koristiti kao dezinfekciono sredstvo tako što ćete ga dodati u tečni sapun ili u deterdžent za pranje sudova. Nerazređeno se može naneti na kožu, ali na manje površine (kod problema s gljivicama ili bradavicama) jer je veoma isušuje, pa je potrebno posle naneti hidrantnu kremu. Kod respiratornih problema može se inhalirati. I naglasila bih, klonite se ljudi koji mnogo pričaju, naročito sada – sićušne kapljice prilikom govora lete prostorom!

M. Jablanov Stojanović