OVO PIĆE UNIŠTAVA BUBREGE KAO OD ŠALE Ko to često pije rizikuje da dobije kamen  

Sva ona koja se računaju kao gazirana pića. Znamo da inače nisu zdrava, ali ih često biramo, kao osveženje u vrućim danima i na žurkama. Ipak, nismo ni svesni šta sve rade telu.

U studiji, naučnici su otkrili da je konzumiranje više od četiri slatka gazirana pića nedeljno povezano sa većom šansom za hroničnu bolest bubrega. Visok šećer u krvi oštećuje krvne sudove u bubrezima, pa postoji i rizik od Zbog toga je imperativ da osobe sa dijabetesom ili hroničnom bubrežnom bolešću izbegavaju gazirana pića, a na oprezu moraju da budu i oni koji ove bolesti imaju prisutne u porodičnoj istoriji.dijabetesa, piše Aktivni.si.

Gazirana pića nisu problematična samo zbog velike količine šećera, već i zbog fosforne kiseline.

Istraživanja su pokazala da česta konzumacija ovakvih pića izaziva promene u mokrenju, što podstiče stvaranje kamena u bubregu, odnosno hronične bolesti bubrega. Ako volite da pijete gazirana pića, vredi razmisliti da ih barem ograničite.

A koje piće je najbolje za bubrege? Već znate odgovor i prilično je jednostavan: voda. Voda je ono što je telu najpotrebnije, tako da bi trebalo da bude vaš prvi izbor, jer će i najviše utoliti žeđ.

(Espreso/novas/prenela PV.)