Sačuvane vesti Pretraga Navigacija
Podešavanja sajta
Odaberi pismo
Odaberi grad
  • Novi Sad
  • Bačka Palanka
  • Bačka Topola
  • Bečej
  • Beograd
  • Inđija
  • Kragujevac
  • Leskovac
  • Niš
  • Pančevo
  • Ruma
  • Sombor
  • Stara Pazova
  • Subotica
  • Vršac
  • Zrenjanin

Vrućina je, i žedni ste, ali AKO OVAKO PIJETE TEČNOST, IMAĆETE OZBILJNIH PROBLEMA Rešenje je lako, SAMO POGLEDAJTE

21.06.2024. 22:44 23:36
Piše:
Foto: Pixabay.com/Ilustracija

Svi znamo da po vrućini nije pametno piti jako hladne napitke. Znate li zašto je hladna voda po vrućini štetna?

Kada su napolju vrućine i temperatura je veća od 30 stepeni Celzijusa, zbog sparine ne može normalno ni da se diše, najradije posegnemo za čašom vode ili soka s puno leda kako bismo se rashladili.

Možda bi trebalo da pripazite koliko leda stavljate, jer naučnici upozoravaju da hladna voda zapravo usporava hidrataciju organizma, te da je po vrućinama najbolje piti vodu, odnosno napitke sobne temperature jer njih organizam brže apsorbuje, piše Zadovoljna.hr.

A ako pijete ledeno hladna pića odmah nakon obroka, postoji velika mogućnost da se prehladite, čak i dok je napolju vruće. Kad steknete naviku ispijanja vode sobne temperature, primetićete ogromno poboljšanje varenja i bolje ćete se osećati tokom i nakon obroka.

Ispijanje toplog čaja po vrućini takođe ima svoje prednosti jer će topli napitak podstaći znojenje i tako vas rashladiti, ali postoji caka: topli napitak rashladiće vas jedino kada napolju nema vlage, odnosno kada je vazduh suv.

Efekat će biti još bolji ako nosite odeću koja ne zadržava vlagu, odnosno koja omogućava isparavanje znoja.

Piše:
Pošaljite komentar
ŽEGA KAD UPEKNE ne znaš gde se nalaziš, ali stavimo peškirić na glavu, PIJEMO VODE pa nastavljamo dalje; BERAČI MALINA su i po vrućini na svom radnom mestu (FOTO)

ŽEGA KAD UPEKNE ne znaš gde se nalaziš, ali stavimo peškirić na glavu, PIJEMO VODE pa nastavljamo dalje; BERAČI MALINA su i po vrućini na svom radnom mestu (FOTO)

20.06.2024. 14:32 14:58
ČAJ KOJI HLADI BOLJE OD KLIME U ovome je spas od tropskih vrućina

ČAJ KOJI HLADI BOLJE OD KLIME U ovome je spas od tropskih vrućina

19.06.2024. 09:45 09:51