ZAŠTO DECA MOKRE U KREVETU? Postoji nekoliko razloga i NAČINA kako da mališani prevaziđu tu “noćnu” naviku koja je roditeljima često frustrirajuća

Mokrenje u krevetu je nemogućnost kontrole zadržavanja mokraće tokom noći. Može biti uznemirujuće, ali većina dece će to prerasti.

Roditeljima može biti frustrirajuće, a kako ga prevazići?

Uzroci mokrenja u krevetu

Određeni medicinski i psihološki faktori mogu uzrokovati mokrenje u krevetu kod neke dece i starijih osoba. Uobičajeni uzroci noćnog mokrenja kod dece uključuju:

 -mala bešika - mali kapacitet za zadržavanje urina

 -apneja u snu (nenormalne pauze u disanju tokom spavanja)

 -anksioznost i strah 

 -infekcija urinarnog trakta (UTI) 

- zatvor

Pol i nasledstvo su među najvećim faktorima rizika za mokrenje u krevetu u detinjstvu. Noćno mokrenje može uticati i na dečake i na devojčice u ranom detinjstvu, obično između tri i pet godina.

Porodična istorija takođe igra ulogu. Postoji 60-70% verovatnoće da su oba roditelja mokrila u krevetu kada su bili mali. Mokrenje u krevetu je takođe češće kod dece sa ADHD poremećajem (poremećaj hiperaktivnosti deficita pažnje).

Promene životnog stila 

Određene promene u načinu života mogu pomoći da se ovo prekine.

- Dajte svom detetu dovoljno tečnosti tokom dana.

- Uverite se da vaše dete redovno ide u toalet, oko pet do sedam puta dnevno, uključujući neposredno pre spavanja.

- Nagradite svoje dete za pozitivne akcije - za svaki put kada koristi toalet pre spavanja. 

- Koristite vodootporne navlake za dušek i ćebe.

- Uverite se da imaju lak pristup toaletu noću.

- Nemojte kažnjavati svoje dete - nije njihova krivica, a strah može samo da pogorša situaciju. 

- Dajte svom detetu napitke koji sadrže kofein, kao što su soda i čaj - to može da ih natera da više mokre.

Napomenite svom detetu da svoje dnevne potrebe za tečnošću zadovolji pre večere, ali ne ograničavajte mu ukupni unos tečnosti. Ovo će osigurati da bešika bude relativno prazna pre spavanja.

Drugi primeri situacija koje mogu biti stresne za decu uključuju:

- rođenje brata ili sestre

- preseljenje u novi dom

- još jedna promena u rutini

- stresna situacija u školi ili vrtiću

Razgovarajte sa svojim detetom o tome kako se oseća

Razumevanje i saosećanje mogu pomoći vašem detetu da se oseća bolje u vezi sa svojom situacijom, što može da stavi tačku na nekontrolisano mokrenje u mnogim slučajevima. Ali, ako primetite ovo kod deteta kod kog ste već rešili problem, to može signalizirati medicinski problem kao što je nedavna urinarna infekcija.

Razgovarajte sa pedijatrom vašeg deteta o svakom novom mokrenju u krevet koje se ne povuče samo od sebe u roku od otprilike nedelju dana.

Uzdržite se od kažnjavanja vašeg deteta za incidente mokrenja u krevet. Važno je da imate otvorene i iskrene razgovore sa njima o ovom problemu. Stvorite negujuću i podržavajuću atmosferu za svoje dete kroz saradnju sa njim.