Samo 4,5 minuta intenzivne fizičke aktivnosti smanjuje rizik od nekih vrsta raka za 32 odsto

Samo 4,5 minuta intenzivne fizičke aktivnosti od koje se čovek zadiše mogla bi da smanji rizik od nekih vrsta raka za 32 odsto, pokazalo je novo istraživanje naučnika sa Univerziteta u Sidnejuhttps://www.sydney.edu.au/news-opinion/news/2023/07/28/short-bursts-of-daily-activity-linked-to-reduced-cancer-risk.html, piše ScienceDaily. Studija je objavljena u žurnalu JAMA Oncology i za nju su korišćeni podaci uređaja koji su pratili aktivnosti 22.000 ljudi koji ne vežbaju, a zatim su praćeni tokom 7 godina.