SAMO TRI DANA BEZ TELEFONA I MOZAK POČINJE DA RADI DRUGAČIJE: Naučnici šokirani promenama koje liče na zavisnost!
Skoro da ne ispuštamo telefon iz ruku, ali novo nemačko istraživanje pokazuje da samo 72 sata bez mobilnog uređaja mogu uticati na samu strukturu mozga – i to u zonama koje se aktiviraju kod zavisnika od nikotina i alkohola.
Naučnici sa univerziteta u Hajdelbergu i Kelnu pozvali su 25 mladih ljudi (između 18 i 30 godina) da na tri dana svedu korišćenje telefona na minimum – dozvoljena je bila samo osnovna komunikacija i obaveze vezane za posao.
Pre i posle ovog perioda, učesnici su prošli snimanje mozga metodom magnetne rezonance, kao i psihološke testove. Rezultati su iznenadili i same stručnjake: aktivnosti u delovima mozga povezanim sa željom, nagradama i zadovoljstvom – bili su izmenjeni. Posebno kada su učesnicima prikazane slike telefona – mozak je reagovao kao da gleda nešto što mu nedostaje, slično reakciji na cigarete kod pušača.
Promene su registrovane u sistemima povezanim sa dopaminom i serotoninom – hormonima zadovoljstva i raspoloženja – što dodatno ukazuje na to da pametni telefoni mogu izazivati zavisnost.
Ipak, učesnici nisu prijavili drastične emocionalne promene. Nisu osećali snažnu želju za telefonom, a neki su čak naveli da im se raspoloženje poboljšalo – mada to nije bilo statistički značajno.
Naučnici ističu da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se utvrdilo koje tačno aktivnosti na telefonu mogu biti „okidači“ za razvoj zavisnosti, ali upozoravaju da se naša želja za telefonom često preklapa sa potrebom za socijalnom interakcijom, što nam sve više uređaj i pruža.
„Ovo je samo početak razumevanja načina na koji mobilni telefoni utiču na naš mozak i ponašanje“, navode istraživači, dodajući da bi ovi podaci mogli biti ključni za prevenciju zavisničkog ponašanja u digitalnom dobu.