TRI RITUALA ZA NOVI POČETAK Kako da 2025. godina bude godina promena?
Za nekoliko sati sledi nam novogodišnja noć, ona koju zovu i "najluđa" i veče kada spremno čekamo narednih 12 meseci i veče kada najčešće želimo neke promene i ubeđeni smo da ćemo se njih i držati.
Ipak, pored tog smanjivanja viška kilograma ili ostavljanje cigareta, postoji i onaj deo o kome treba da mislimo i na neke unutrašnje promene.
Ovo su samo primeri nekih "rituala" koje bi trebalo da primenimo na sebi, kako bi nam 2025. godina počela u novom ruhu, a na vama je da li ćete da ih usvojite, barem jedan od ova tri. Oprostite se od starog i dobrodošli u novo.
Ostanite fokusirani samo na prvih 12 dana nove godine
Ovo će vam pomalo zvučati čudno, ali znajte da ima efekta. Razmišljanje o celih 12 meseci koji su pred nama je ogromno. Duhovni učitelj Omram Mikael Aivanhov uči da prvih 12 dana januara predstavlja svaki od meseci koji su pred nama. Dakle, 1. januar predstavlja januar, 2. januar mesec februar i tako dalje, sve do 12. dana, piše "Find your true essence".
Svaki dan se fokusirajte na to kakav želite da bude vaš život i svaki dan preduzmite jednu akciju o tome šta treba da uradite da bi se to pojavilo u vašem životu. Evo male tajne. Ponašajte se kao da već to obavljate i živite život koji želite. Fokusiranje se na ovo 12 dana, uzimajući dan po dan, mnogo je izvodljivije nego razmišljati mnogo unapred. Vaše namere i postupci daće ton za celu godinu koja je pred nama.
Bacite šaku novčića u dom
Ovaj drugi ritual traži od vas da uzmete šaku novčića i po prvom ulasku u kuću u novoj godini, bacite novac u dom dok izgovarate svoje namere i želje za Novu godinu. Blagoslovite novčiće sa zahvalnošću za sve što je na putu ispred vas. Ostavite novčiće posute po domu 48 sati, a zatim ih skupite i upotrebite.
Ako ostajete kod kuće, izađite napolje posle ponoći i ponovo uđite u dom. Vredi pokušati.
Izaberite samo jednu stvar na koju ćete svakog meseca da se fokusirate
Da li nekada razmišljate o stvarima koje zaista želite da vam se dogode u životu? Ako je odgovor potvrdan, da li zapišete sve zamisli? Ove godine to uradite - postavite temelje i zapišite kako se osećate na ulasku u novu godinu.
Odvojite nekoliko trenutaka večeras, pre odlaska na spavanje, i napišite priču o svom životu za sledeću godinu. Kako želite da se osećate? Ko želite da budete? Nakon što napišete svoju priču, izaberite jednu stvar na koju možete da se fokusirate da biste promenili samo za mesec januar.
Na primer, ako je vaša bolna tačka broj jedan težina, onda se samo u januaru fokusirajte na one stvari koje treba da uradite da biste izgubili težinu i došli u formu. Kako se februar približava, razmislite o nečemu drugom što želite da promenite i dodajte to svojim namerama.
Ovo je odličan način da učinite promene upravljivijim. I svakog meseca ćete se graditi na temelju koje ste stvorili prethodnog meseca. Ne zaboravite da dodate jedno posebno zadovoljstvo za sebe svakog meseca i svaki dan pospite malim stvarima koje možete da uradite za sebe.