REŠILA NAM MUKU Otkrila napitak od kog za samo dva sata PRESTAJ UPALA GRLA

Većina respiratornih bolesti kao posledicu ima bolno i upaljeno grlo. Često i pre nego se pojave (a često i nakon) simptomi poput temperature, glavobolje i bolova u telu grlo nastavi grebati piše Srbija Danas.

Za iziritirano ždrelo ima mnogo saveta koji uključuju med, čajeve, pastile za grlo, grgljanje raznih biljaka, soli… No još jedan neće štetiti.

Nutricionistkinja Mati Harington podelila je na Tik Toku svoj napitak za jačanje imuniteta koji pomaže u smirivanju upale grla.

- Pre neko jutro sam se probudila s upaljenim grlom, ne potpuno bolesna, ali grlo me definitivno grebalo. Srećom, bila sam u kući svojih roditelja i mama mi je rekla napraviti ovaj mali velnes napitak, čiji je ključni sastojak karanfilić, rekla je Mati.

U videu je podelila upute kako napraviti ovaj jednostavan, ali učinkovit napitak, za koji su potrebna samo tri sastojka, za ublažavanje peckanja u grlu:

naseckajte 2-3 cm đumbira na komadiće i stavite u šaljicu
dodajte štapić cimeta
ubacite četiri do šest karanfilića
dodajte vruću vodu i ostavite da odstoji 10 minuta
procedite napitak

Karanfilić je ultimativni pojačivač imuniteta i deluju antivirusno. Ne šalim se, sat vremena kasnije nisam uopšte više osećala grebanje u grlu, rekla je Mati.

Mnogi su ispod videa ostavili komentare kako im je ovaj napitak ekspresno pomogao.

Karanfilići sadrže eugenol koji je učinkovit protiv štetnih bakterija, gljivica i virusa. Deluju antifungalno, antiseptički te kao analgetik. Karanfilić sadrži i vitamin C, vitamin K, mangan i dijetalna vlakna.

VAŽNO! Iako je ovaj napitak za lečenje grla i kašalj prirodni način za ublažavanje simptoma, važno je naglasiti da ne predstavlja zamenu za medicinsku pomoć. Ako imate ozbiljne simptome kao što su:

Hronični ili jaki bolovi u grlu
Povišena temperatura
Otečene limfne žlezde
Problemi sa disanjem ili gutanjem

preporučujemo da se obavezno obratite lekaru. Nadrilekarstvo može biti opasno, i uvek je najbolje potražiti savet stručnjaka kada su u pitanju vaše zdravstvene tegobe. Vaše zdravlje je najvažnije, stoga slušajte svoje telo i delujte odgovorno.