ANIS, BELI SLEZ, TIMIJAN, VRANILOVA TRAVA... Čišćenje bronhija uz lekovito bilje

Majčina dušica, timijan i vranilova trava, zahvaljujući mirisnim esencijalnim uljima, pomažu organizmu da se odbrani od respiratornih infekcija. Topli čaj od majčine dušice odlična je preventiva.

- To je jedna porodica, to su brat i dve sestre - rekao je za RTS Momčilo Antonijević, narodni travar, i dodao da one na pravi način dezinfikuju disajne organe kao i da se preporučuju kako deci tako i odraslima.

- Pomažu nam da se ne razbolimo. Čaj od majčine dušice je veoma koristan u periodima kada imamo promenljivo vreme, kada su nam disajni putevi posebno osetljivi. Isto važi i za timijan i vranilovu travu. Važno je da napomenem da se ovi čajevi ne kuvaju već se prave samo prelivanjem kašike sa šoljom provrele vode. Za decu treba koristiti samo kafenu kašičicu - objasnio je Antonijević.

Anis i komorač su veoma efikasan i prijatan lek za kašalj, bronhitis i astmu. Med sa esencijanim uljem anisa ili komorača preporučuje se deci jer je ukusan i deca ga rado piju.

- Jednu kafenu kašičicu semena anisa ili komorača prelijete šoljom hladne vode, pustite da provri, vri pola minuta, ostavite potom da odstoji dvadesetak minuta, procedite i topli čaj pijete posle jela - kaže narodni travar.

Kada se anis i komorač pomešaju s medom, dobijamo sredstvo za čišćenje grla i disajnih puteva.

Oman je još jedan narodni lek protiv upale pluća, kašlja, bronhitisa i alergijskog rinitisa. Izgleda kao suncokret, ima žute cvetove, a možemo da kažemo da „dezinfikuje“ organe za disanje.

- Postoji crni i beli oman, mi sada govorimo o belom. Listovi omana se suše i pale i teraju efikasno komarce - ispričao je Antonijević i dodao da je lekoviti deo – koren. Ova biljka može da bude odlično potporno sredstvo prilikom lečenja upale pluća. Posebno se dobro kombinuje sa miloduhom, koji se koristi za suvu inhalaciju.

Cvetovi i listovi miloduha koriste se za olakšavanje tegoba disajnih puteva, posebno bronhitisa, a miloduh je u našoj zemlji rasprostranjen na područjima Deliblatske peščare, Sićevačke klisure i Suve planine.

- Ima antivirusno delovanje, može da se koristi kao ulje, za inhalaciju, da ga pijete kao čaj, a pomešan sa korenom omana pomaže ljudima sa oštećenim plućima - kaže Antonijević i naglašava da su ove biljke dobre i za pušače, posebno u vidu jedne salate.

Biljke dragoljub i potočarka sadrže sumporna jedinjenja i imaju „ljutkast ukus“. Blagotvorne su za disajne organe i dobre naročito za pušače.

Puna šaka listova opranog dragoljuba se iseče, a potom mu se doda malo potočarke – i listovi i cvetovi. Obe biljke je idealno koristiti sveže, a ne osušene. Mešavinu treba posoliti i dodati malo jabukovog sirćeta i maslinovog ili bundevinog ulja. Kad se izmeša, ova zdrava ukusna salata može se konzumirati.

Smiruje nadražajni kašalj, podstiče izbacivanje sluzi iz pluća i pomaže kod astme i bronhitisa.

Divni žuti cvetovi i koren jagorčevine sadrže saponine, supstance koje prirodno razređuju gust sekret u disajnim organima, pa se zato čajevi i sirupi sa ekstraktom ove biljke koriste kao jedno od najboljih prirodnih sredstava za podsticanje iskašljavanja šlajma, kod suvog i neproduktivnog kašlja.

Antonijević kaže da su preparati sa jagorčevinom veoma efikasni protiv gustog sekreta u disajnim organima. Čaj od cvetova jagorčevine takođe je efikasno i ukusno rešenje. Pravi se prelivanjem ključalom vodom.

Beli slez je takođe dobro poznati stari prirodni lek za čišćenje disajnih puteva.

Još jedna od važnih biljaka kao potpora zdravlju disajnih organa je bršljan, koji je, zahvaljujući saponinu, veoma efikasan biljni lek za respiratorne organe. Biljke koje sadrže sluzi (beli slez, laneno seme, bokvica) preporučuju se onima koji pate od suvog kašlja.

- Bršljan sadrži saponinske materije i razlaže nagomilanu sluz. Bolje je koristiti ga u obliku gotovih preparata, a ne kao čaj. Nikada ne koristite plodove bršljana jer ima veliku koncentraciju saponina i može biti otrovan - upozorio je Antonijević.

Koristi se za smirivanje nadražaja kod upornog i suvog kašlja i za razređivanje guste sluzi u organima za disanje.

Pripremila: LJ. Petrović